Йогурт в мультиварке на бактериальной закваске – это очень полезный продукт со свежим кисломолочным привкусом и нежной густой консистенцией.
Такой йогурт с использованием натурального молока и чистой бактериальной закваски не содержит в своем составе сахара и вредных веществ, поэтому именно его можно и нужно давать детям.
Примечание:
Перед началом приготовления йогурта обрабатываем кипятком посуду и все приборы для смешивания.
Ингредиенты
Порции: –+
- Молоко 1 л
- Бактериальная закваска для йогурта
- Ягоды по вкусу
На порцию
Калории: 200 ккал
Белки: 15 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 10 г
Шаги
-
Молоко выливаем в чашу мультиварки. Устанавливаем программу «Суп» и доводим до кипения при открытой крышке, чтобы молоко не выкипело через паровой клапан. Охлаждаем молоко до комнатной температуры (около +25 градусов).
-
Открываем флакон с бактериальной закваской, и разводим наполовину водой (кипяченой, комнатной температуры). Закрываем колпачок флакона и хорошо взбалтываем содержимое до полного растворения.
-
Вносим закваску в остывшее молоко и тщательно размешиваем венчиком.
-
Предварительно стерилизуем в чаше для пароварения в программе «Пар» 10 минут.
-
Разливаем полученную смесь по стеклянным баночкам.
-
Чашу извлекаем из мультиварки, а на дно ставим баночки. Можно ставить непосредственно в чашу, но тогда ее дно, нужно застелить салфеткой.
-
Закрываем крышку мультиварки и устанавливаем режим «Йогурт». Если же в мультиварке нет такого режима, то подойдет программа «Подогрев», установленная на 6 – 7 часов. По истечении выбранного времени проверяем готовность йогурта, наклонив немного стаканчик, если он хорошо загустел, значит готов. Если же нет, то оставляем его готовиться еще 30 минут.
-
Когда йогурт стал достаточно густым, достаем его из мультиварки, закрываем крышечками и переставляем в холодильник на двадцать минут до полного охлаждения. Йогурт на бактериальной закваске, приготовленный в мультиварке готов! В него можно добавить замороженные или свежие ягоды, фрукты и даже рубленую зелень, чередуя слоями с йогуртом.
Важно:
- Любой йогурт (даже находясь в холодильнике) сохраняет полезные свойства только в течении 7 дней.
- Одну баночку материнского йогурта можно оставить для последующих приготовлений и использовать 3 ложки на 1 литр молока вместо магазинной закваски.