Рисово-пшенная каша «Дружба»

Рисово-пшенная каша "Дружба" фото

Каждая мама не раз сталкивалась с проблемой кормления привередливых карапузов. Очень хочется, чтобы еда была сбалансирована по составу и не была вредной. Основным источником углеводов для маленьких детей должны быть медленные («полезные») углеводы. Они хорошо утоляют голод и насыщают энергией.

Вот почему каши для деток являются незаменимым продуктом! Конечно, углеводы есть и в шоколадках-мармеладках, но это уже другая история.

Хочу поделиться интересной идеей сочетания круп. Моему мелкому очень понравился новый вкус, а особенно угадывать ингредиенты. Советую попробовать.

Ингредиенты: 

  • Пшено – 0, 5 мультистакана;
  • Рис круглый – 0, 5 мультистакана;
  • Молоко – 5 мультистаканов;
  • Масло сливочное – 50 грамм;
  • Изюм по вкусу.

Приготовление:

Первым делом готовим ингредиенты: крупы, молоко, сливочное масло и сухофрукты. Я предпочитаю изюм, так как он кисленький и яркий. Но подойдут любые цукаты и орешки, например сушеная вишня, чернослив, кубики ананасов (если нет аллергии).

Кастрюльку мультиварки смазываем сливочным маслом.

Высыпаем на дно предварительно вымытую и перебранную крупу.  В нашем случае это рис круглый и пшено.

Затем наливаем 5 мультистаканов молока, добавляем немножко соли и сахара по вкусу (необязательно). Можно сразу положить сливочное масло. Включаем режим «Молочная каша» и с помощью таймера устанавливаем время 1 час.

Затем заливаем изюм кипятком, моем. Добавляем его в кашу примерно за полчаса до готовности.

В готовую кашу кладем кусочек сливочного масла (если не клали до этого) и перемешиваем.

Вуаля! Полезный завтрак для вашего малыша готов!

Приготовьте:  Йогурт в мультиварке без специальных заквасок
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Multivari

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о