Кукурузная каша в мультиварке

Кукурузная крупа является очень полезным продуктом. Особенно рекомендуется добавлять ее в рацион питания маленьким детям и пожилым людям, а так же тем, кто придерживается диеты (в качестве низкокалорийного блюда). Кукурузная каша нормализует работу организма и восполняет недостаток в минералах и витаминах. Кукурузная крупа не требует какой-либо особой подготовки. Главное, чтобы крупа или мука не отсырели, иначе в готовом блюде будет много комков и появится своеобразный привкус. Крупу необходимо тщательно промыть и можно приступать к готовке.

Приготовьте:  Жареные окорочка с гречкой
Ингредиенты
Порций: +
На порцию

Калории: 215 ккал

Белки: 8 г

Жиры: 3 г

Углеводы: 40 г

Шаги
45 мин. Печать
  • Подготавливаем ингредиенты.

  • Крупу тщательно промываем, засыпаем в кастрюльку мультиварки, добавляем масло, соль или сахар.

  • Заливаем фильтрованной водой.

  • Включаем мультиварку в режим «Каша» или «Рис» и варим кашу до завершения программы. После сигнала о завершении, оставляем кашу настаиваться в режиме «Подогрев» около 15 минут.

  • Перед подачей кашу кукурузную, приготовленную в мультиварке щедро заправляем сливочным маслом. Если каша получилась очень густой, то можно разбавить ее молоком, пюре из фруктов или йогуртом. Приятного аппетита!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Multivari

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о